1.幼儿老师怎样把握幼儿一天喝水的量
幼儿正处在生长发育的阶段，他们每天都需要保证一定的饮水量，需要幼儿园老师叮嘱幼儿多喝水。但是光叮嘱还是不够的，作为幼儿园的教师，还要想办法引导幼儿积极自觉的饮水。
1、拟人游戏法：让幼儿在拟人游戏中养成爱喝水的习惯。小班幼儿的一日活动为游戏所贯穿，教师可以把游戏中的情景或人物延伸到喝水的环节。如，小汽车游戏结束后可以引导幼儿：“小汽车需要加油了，我们大家去加油站排队加油吧！”自然引入喝水环节。
2、儿歌故事法：利用一些小儿歌、小故事引起幼儿喝水的兴趣，激发幼儿喝水的愿望。
3、环境提示法：通过教室环境、天气渗透引导幼儿多喝水。如：“天气好热，身体里的水都变成汗珠珠跑出来了，突然感觉嘴好干，口好渴，再这样下去会生病的，我可不想生病打针吃药，那就要多喝水，才能健康成长。”可以在饮水处、活动室、卫生间等地方粘贴一些多于喝水益处多的图片、不喝水会生病的图片等。
4、记录监督法：记录下幼儿的饮水量、引水次数，观察幼儿的小便颜色，对幼儿的情况进行记录监督。
5、增添味道法：我们不提倡幼儿经常饮用饮料或用饮料代替白开水。但幼儿对没有味道的白开水没有兴趣，我们可以给幼儿添加一些有益于身体健康的花草、水果茶，与白开水交替给幼儿引用。激发幼儿喝水的兴趣，增添了喝水的乐趣。
6、鼓励表扬法：对能保持自觉饮水的幼儿进行及时的表扬，树立榜样。
7、教师榜样法：老师做幼儿的榜样。
2.幼儿园小.中.大班孩子每天喝水量标准是多少
4、5岁的小朋友和小学生每天四至五杯水就可以了，每次200~250毫升就可以了
指导意见：
下面附赠一个喝水时间表
6点30分：清早起床，空腹喝一杯水，有助于排出经过一夜堆积在身体内的垃圾。
8点30分：学生们经过早操，身体是缺水的，所以应及时补充水份，防止脱水。
11点整：经过了一上午的忙碌，是应该为自己的身体补充水分了。
12点50分：也就是餐后半小时，可以加强消化。
15点整：下午的头脑总是有些昏昏沉沉的，这时喝水可以提神醒脑，提高学习或工作的效率。
17点30分：下班了，或者放学了，回到家又不免会大吃一顿，所以这时就要喝一杯水，既防止暴饮暴食又可以阻止发胖保持苗条的身材。
22点整：也就是睡前的一或半个小时，要喝水（温热），防止失眠。
3.宝宝一天的喝水量应该保持多少
病情分析： 宝宝一天喝多少水：视年龄而定。
新生儿期，一次20毫升即可，随着月龄增长，喝水量也相应增多，为30-60毫升/次。吃配方奶的宝宝需水量多一些。
半岁以后，孩子的活动量大了，需水量也更多了，此时，应让孩子每天至少喝三次水，每次在50-100毫升左右。如果天气干燥及夏天时应相应增加。
1岁后，每天的饮水量应在500毫升以上。 指导意见： 水是人体不可缺少的生命元素，尤其是年幼的宝宝，因为他们正处于生长发育旺盛时期，活动量大。
宝宝喝水最好喝自家烧的白开水或质量有保证的矿泉水。 宝宝喝水的水温：冬天控制在40度左右，夏天与室温接近。
宝宝补水三忌：一忌，饭前喝水，影响消化。二忌，睡前喝水，影响睡眠质量。
三忌，渴后暴饮，增加以及负担。
4.保证宝宝每天的饮水量有多少呢
人体的2/3是由水组成。
水最基本的功能是运送养料和调节温度。另外，它还能维持细胞内正常的压力和促进身体的新陈代谢。
没有水就无法形成汗液和尿液，也就无法将机体中多余的物质排出体外。机体也会因此很快出现中毒症状。
水平衡是与矿物质的平衡紧密相连的。 因为水中，甚至在饮用水里，都溶解着重要的矿物质（1升矿泉水里溶有超过1克的矿物质）。
孩子越小，其每天对液体的需求就越高。这有两个原因： 他们的新陈代谢相对于成人来说要快一些。
他们通过皮肤出汗而丧失的水分较多，因为同体重相比，他们的体表面积相对要大得多。 幼儿对液体需求，每千克体重要比成人高出3倍，一个2~3岁的幼童每天需要饮用约1。
44升液体，而4~6岁的儿童则需要1。55升。
孩子每天需要的水分，一半是通过饮水的形式来摄取，另一半则由食物提供。面包、肉类、鱼类、奶酪以及鸡蛋中的水含量至少有40%~70%，而土豆、水果、蔬菜中的水含量则更是高达70%~93%。
至于孩子应当喝多少水，则应视其对渴的感觉程度而定。因此，菜不要做得太成（最好多用一些新鲜香菜，少放一点盐），否则，水分会在身体里潴留，而不是被排除体外。
对于能正常进食的孩子，低热量的果汁或草药茶，如添加柠檬汁的冷薄荷茶（尽可能少放糖或甜味剂）都是很好的解渴饮料。 。
