1.冬季宝宝护肤的必备手册有哪些
在干燥寒冷的秋冬季，该如何呵护宝宝稚嫩的肌肤呢？ 这必然是每个妈咪都十分关注的问题！ 灵机一动： 冬天带宝宝户外撒个欢 爬、站、走、跑、跳，尽情运动 一般来说，这个季节宝宝的皮肤容易出现以下这些问题： 1、舌舔唇炎 秋冬季节空气干燥，大部分孩子会感到嘴唇紧绷不适，经常用舌头去舔嘴唇，结果，越干越舔，久而久之，口周就会出现红褐色的一圈。
2、嘴唇干裂 这种皮肤问题的罪魁祸首也是干燥的气候。嘴唇干裂严重时会出血，甚至影响孩子的说话与进食。
3、面部干燥性皮炎 入秋后，干燥的秋风会使宝宝面部肌肤的含水量减少，以致面部皮肤发红、脱屑。 4、手足皴裂 宝宝的手足部由于没有毛发保暖，皮肤腺未发育，因此易发生皲裂。
经常玩水和泥沙的农村小朋友们更易出现皮肤干燥、脱皮、裂口等现象，严重时会出血。 5、接触性皮炎 秋冬季节，宝宝皮肤干燥，家长们往往会给宝宝涂护肤霜。
如果家长用大人的护肤品或劣质的小儿护肤品给孩子涂抹，反而会使宝宝的皮肤出现红斑、丘疹、肿胀、脱屑、瘙痒、刺痛等情况。 轻松一瞥：33妙计，让宝宝不缺维生素 保护眼睛，从吃做起 专家支招： 1、舌舔唇炎 ：A、转移宝宝的注意力，避免用舌头去舔口唇。
B、唇干时涂小儿润唇膏。 C、严重的涂硅霜、尿素软膏。
D、注意拨冲维生素C。 2、嘴唇干裂： A、纠正孩子的不良习惯，如舔唇、咬唇、偏食。
B、平时可以给孩子的嘴唇部位涂凡士林、菜籽油等。冬天外出时应带口罩。
C、多食富含维生素B2的食品，如肝、蛋黄、豆制品等。D、干裂出血的需涂金霉素软膏，口服维生素，B、C类药。
3、面部干燥性皮炎： A、外出前将宝宝的脸洗净、擦干，并涂宝宝润肤露。 B、出现干燥、脱屑、发皱等现象时可用甘油、凡士林软膏涂之。
4、手足皲裂： A、减少外出玩出冷水、泥沙的次数，外出时尽量戴上手套。B、洗手不用碱性洗手液、肥皂，多用温水泡手足，并及时涂润肤露。
C、干裂、疼痛、出血时，用温水泡手足（泡白了），涂尿素软膏或水杨酸软膏。 5、接触性皮炎： A、家长最好挑选知名公司的小儿专用护肤品给宝宝用。
B、如宝宝的皮肤已经出现红斑、丘疹、脱屑等问题，可涂“复方康纳霜”、“尤卓尔”等软膏。
2.秋季宝宝如何护肤
1、及时给皮肤增加水分。
2、使用增白霜。
3、在季节转换期，进行集中治疗。
4、多食β胡萝卜、维生素C、维生素E、维生素B2和维生素B6。
秋季不但空气干燥，经过夏日暴晒后的皮肤本身也非常干燥，因此很容易出现粉刺，此时给皮肤增加水分变得尤为重要，通常是以化妆水滋润皮肤。方法是，用充分吸满化妆水的化妆棉拍打皮肤，反复几次。也可以将充分吸满化妆水的化妆棉或面膜纸敷于脸部，效果会更好。化妆水保养后，必须抹上乳液等油必性化妆品能防止水分的蒸发，使皮肤保持长久的滋润。
除了日晒外，空调也会使皮肤水分消失，因此，当觉得皮肤干燥时，应该及时用喷雾型化妆水给皮肤补上水分。
季节转换时，化妆品也应及时从夏季用品，转换成秋季用品。因为，夏季化妆品大多不含油性，不太适合干燥的秋季，从滋润皮肤垢角度考虑，秋季用含有油性成分的化妆品更合适。
保养方法的第二点是使用增白霜，在最近的美白热中，市场上出现了各种样的增白霜。一般来说各类增白霜的作用大同小异，主要成份是维生素C、维生素E等七个种类，都有一定的效果，关键是长期使用。
保养方法的第三点是，在季节转换期进行集中治疗。受到日晒伤害的皮肤，会产生一种不良的皮肤周期循环，即表皮深处的基底细胞发生分裂，即刻浮于表皮，然后细胞死亡，进入角质层沉淀，形成色素斑。这种循环一般二十八天为一个周期。对这种周期性的色素斑，采取集中治疗的方法较有效。治疗方法是浅浅剥去皮肤的表层，去除表面色素斑。但是，进行这种治疗时千万要小心，不能过分，一般一星期治疗一次，持续一个月左右为适中。
第四点是保养方法中不可忽视的一点，那就是从体内对皮肤进行保养，平时要多吃具有美白皮肤进行保养，平要多吃具有美白效果和防止粉刺成份的食品，若在食品中难以满足的话，还可以适当服用含有这类成份的药物。
具有美白肌肤、防止粉刺效果的营养素和食品有以下几类：
具有美白效果的营养素和食品
β胡萝卜素：烤干紫菜、荷兰芹、胡萝卜菜、韭菜、小松菜、菠菜、油菜、萝卜菜
维生素C：荷兰芹、草莓、柠檬、木瓜、绿花菜、油菜、小松菜、辣椒
维生素E：咸明太鱼子、蛋黄、烤鳗鱼、大豆、色拉油、人造奶油、杏仁、花生、肝
具有防止粉刺效果的营养素和食品
维生素B2：肝、杏仁、烤鳗鱼、海蟹、猪肉、纳豆、鸡蛋、青花鱼、鲫鱼、牛奶
维生素B6：墨鱼、章鱼、少丁鱼、鳕鱼、糙米、猪肉、牛肉、肝、大豆、蛋黄
紫外线是皮肤的大敌，一旦日晒后，受了损伤，往往很难恢复，若保养不当，损伤会进一步加剧，甚至留下痕迹。因此，当感觉不安时或上述的保养方法不见效时，应尽快去医院诊断或找专家商量。
3.冬季宝宝护肤小窍门
干燥寒冷的秋冬季来临了，该如何呵护宝宝稚嫩的肌肤呢？ 这必然是每个妈咪都十分关注的问题！ 1、舌舔唇炎 秋冬季节空气干燥，大部分孩子会感到嘴唇紧绷不适，经常用舌头去舔嘴唇，结果，越干越舔，久而久之，口周就会出现红褐色的一圈。
这时怎么办？小窍门：A、转移宝宝的注意力，避免用舌头去舔口唇。 B、唇干时涂小儿润唇膏。
C、严重的涂硅霜、尿素软膏。 D、注意补充维生素C多吃瓜果蔬菜。
2、嘴唇干裂 这种皮肤问题的罪魁祸首也是干燥寒冷的气候。嘴唇干裂严重时会出血，甚至影响孩子的说话与进食。
这时怎么办？小窍门：A、纠正孩子的不良习惯，如舔唇、咬唇、偏食。 B、平时可以给孩子的嘴唇部位涂凡士林、菜籽油等。
冬天外出时应带口罩。 C、多食富含维生素B2的食品，如肝、蛋黄、豆制品等。
D、干裂出血的需涂金霉素软膏，口服维生素，B、C类药 3、面部干燥性皮炎 入秋后，干燥的秋风会使宝宝面部肌肤的含水量减少，以致面部皮肤发红、脱屑。 这时怎么办？小窍门：A、外出前将宝宝的脸洗净、擦干，并涂宝宝润肤露。
B、出现干燥、脱屑、发皱等现象时可用甘油、凡士林软膏涂之。 4、手足皴裂 宝宝的手足部由于没有毛发保暖，皮肤腺未发育，因此易发生皲裂。
经常玩水和泥沙的农村小朋友们更易出现皮肤干燥、脱皮、裂口等现象，严重时会出血。 这时怎么办？小窍门：A、减少外出玩冷水、泥沙的次数，外出时尽量戴上手套。
B、洗手不用碱性洗手液、肥皂，多用温水泡手足，并及时涂润肤露。 C、干裂、疼痛、出血时，用温水泡手足（泡白了），涂尿素软膏或水杨酸软膏。
5、接触性皮炎 秋冬季节，宝宝皮肤干燥，家长们往往会给宝宝涂护肤霜。 如果家长用大人的护肤品或劣质的小儿护肤品给孩子涂抹，反而会使宝宝的皮肤出现红斑、丘疹、肿胀、脱屑、瘙痒、刺痛等情况。
这时怎么办？小窍门：A、家长最好挑选知名公司的小儿专用护肤品给宝宝用。B、如宝宝的皮肤已经出现红斑、丘疹、脱屑等问题，可涂“复方康纳霜”、“尤卓尔”等软膏。
看一看您的宝宝有没有出现了以上几个情况，若出现了聪明的妈妈们应该知道怎么办了吗？是的，让宝宝幼嫩的肌肤安全过冬是每一个妈妈必修的课程，也是每一个妈妈的心愿，愿全天下的宝宝们健康快乐每一天！ 。
4.冬季宝宝护肤怎么做
一：清洁皮肤爱美的妈妈都知道，清洁皮肤很重要，是皮肤护理最重要的步骤。
对于宝宝来说，清洁皮肤的重要程度也不例外。每天早晚要用温水洗脸，因为水温太凉对宝 宝皮肤的刺激比较大，而且很容易让宝宝产生抵触情绪；水温太热，又难以清洗，很容易烫到宝宝，温度适中即可。
除了应清水洗脸，还可以用一些婴儿专用的洁肤 用品，不要用含皂质较高的，这样会破坏婴儿肌肤表层的油脂，可以用一些温和的，保湿的洁肤用品。另外，在冬季的时候，宝宝活动量少，气温低，汗液分泌少， 所以不用频繁的洗澡。
一周洗一至两次澡为益，频繁的洗澡会洗掉宝宝身上的油脂，使皮肤干燥，严重还会引起瘙痒。 二：保湿润肤冬季天气干燥，皮肤保湿尤为重要。
给宝宝清洁皮肤后，要及时用干燥、柔软的毛巾擦掉脸上的水，然后给宝宝涂上婴儿的润肤产品。在选择婴儿润肤产品 时，要选择专业的，大品牌的，信誉度高的厂家，因为婴儿的肌肤与成人的不同，护肤品所含的成份也不同，天然的是最适合婴儿适用的。
冬季最好购买保湿润肤效 果好一些的产品，这样可以给宝宝的皮肤表面形成一层油脂，避免干燥。 三：唇部保养宝宝嘴唇的皮肤很娇嫩，因为宝宝容易舔嘴唇，冬天遇到冷风，很容易是唇部产生皲裂。
家长在出门前半小时，可以给宝宝涂一些婴儿唇膏，防止皲裂。一旦发现宝宝嘴唇有皲裂现象，可以拿一块湿热的小毛巾敷在宝宝嘴唇上，补充水分，然后在涂上婴儿唇膏，效果很好的。
5.秋季护肤小常识
1、及时补水
秋季一定要多喝水，从内部保证皮肤的水分供应，不要感到渴时才喝水。因为水可以促进代谢物的排泄，调节皮肤的PH值。除了补水，秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物，改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。
2、注意饮食
养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜，多补充一些维生素C、维生素E等，这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成，保护皮肤免受外界干燥环境影响，从而保持皮肤的滋润。补充适量蛋白质，如豆制品、牛奶、水果等营养，以供应肌肤的需要要。
3、防晒护理
很多MM以为秋天不用防晒，但是这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了，不需要用太高的，因为秋天的紫外线相对于夏天来说要温和点，而且指数太高的反而会给皮肤带来负担。
4、睡眠护肤
要想皮肤好，睡眠很重要。因此秋乏时节，更要保证睡眠。保证睡眠，皮肤新陈代谢快，皮肤中的垃圾才得以及时排出，同时皮肤分泌油脂的能力才能加强，滋润肌肤。每日2时至6时是皮肤休息的最佳时间，因此，建议能在22时前入睡。
5、用对洗面奶
每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季，皮肤干燥了许多，夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到为肌肤补水，用对一款洗面奶很关键词，此时不再适用那些控油型的洗面奶，过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥，还可能导致干裂脱皮，所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。
6、远离过敏源
如果你碰巧是敏感肤质，那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时，你需要时刻关注皮肤的变化和不适，远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。
7、洗澡时间不要长
秋季洗澡时间不要长，否则容易导致过多水分蒸发，可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液，最好不要使用肥皂，洗澡后一定要涂抹润肤乳液。秋季护肤除了直接补水，还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择，或者是简单的牛奶浴，但是水温最好控制在37°以下，时间不要超过20分钟。
8、肌肤的保湿
可使用凝乳、凝胶，既能达到保湿的效果又能水油平衡。秋天气候干燥，可随身携带一瓶保湿喷雾，随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤最好的水库，可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的最后时间，清洁好面部后，使用保湿度较高的晚霜，配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。
扩展资料：
秋天护肤要掌握好正确作息
除了保养品的使用，美容和护肤也需要在内部进行调整。平时养成午休的习惯，即使睡5分钟也能帮助提高女人皮肤的记忆力和滋养。每天都要在11点之前准时入睡，并且中医专家认为人体肝脏排毒的时间是每天晚上11点到清晨1点，因此一定要记得不要熬夜。
每天睡个美容觉，睡前可以用温热的水泡脚，不仅可以缓解疲劳，还可以加快睡眠，提高睡眠质量。据说女人保持美丽重点在于睡眠。其实，不管化妆品有多好，都应该有高质量的睡眠。每天睡觉的时候要注重质量。日常工作需要经常在电脑前，可以每天涂一些隔离霜和BB霜，以保护皮肤，同时也防止电脑带来的辐射。你知道，辐射可以加速女性皮肤的老化。
参考资料：人民网-秋天护肤要掌握正确作息
6.秋季宝宝怎样护肤呢
四大秘诀教你呵护宝宝娇嫩的肌肤 秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜” 宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。
使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。 宝宝专用的润肤产品一般都有乳液（润肤露）、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。
相比之下，含天然滋润成分的乳液（润肤露）、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。 秘诀2：呵护宝宝稚嫩的小嘴唇，以免干裂 秋风将气候刮得干干的，即使是大人也会给自己涂上护唇油或护唇膏。
宝宝的小嘴唇比成人的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼儿园的小宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。
所以我们建议：在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要注意让宝宝多喝水。
秘诀3：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾 宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。
秘诀4：选择适合自己宝宝的护肤品 这里要提醒妈妈们的是：给宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。
此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。 记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。
需要注意的是，如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。
7.秋季给宝宝护肤都有哪些要点呢
1、饮食调节：要让宝宝多喝水，及时补充水分。
每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。 2、护肤品的选择：婴幼儿由于其肌肤还没有发育完全，因此抵抗表皮失水的保护作用不大。
再加上他们皮肤的机械强度低、角质层薄、PH值高和皮脂少，所以皮肤不仅干燥，而且亦受外界影响。儿童霜中大多添加适量的杀菌剂、维生素及珍珠粉、蛋白质等营养保健添加剂，且产品多为中性或微酸性，与婴幼儿的PH值一致。
婴幼儿经常搽用，可以保护皮肤，防止水分过度损耗或浸渍，避免皮肤干燥破裂以及粪、尿、酸、碱或微生物生长引起的剌激。
8.冬季护肤小常识短文
坚持用冷热水交替洗脸.有助于降低面部皮肤对低温的敏感性，洗完脸后用一些含油脂多的护肤品并按摩数分钟，以增强皮肤的血液循环，恢复皮肤的弹性
蒸汽熏脸.洗脸盆盛满开水，用毛巾遮住盆的四周，用蒸汽熏脸，约10分钟；次法能给皮肤提供大量的水分，又能清洁皮肤的油污；气熏后，在脸上涂抹营养霜即可。冬季应选择油性护肤品.原本为油性皮肤的人，因冬季皮脂分泌减少，同样可选用油性护肤品，油性护肤品可防止水分过多地蒸发，维护肌肤的湿润，使皮肤呈现丰盈润泽美。注意饮食调养.多喝豆浆，牛奶，多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，瘦肉；戒除烟酒，咖啡，浓茶及油炸食品；多吃些胡萝卜，芝麻，核桃，蜂蜜，银耳，梨等防燥滋阴食物。
多喝开水.水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件；成年人一天最好能喝5-6杯开水，以保持体内足够的水分。冬浴护肤法.香橙浴：将两个橙子的汁挤到温暖的浴水里，躺在浴缸内浸10分钟，你的皮肤将充分吸收维生素C，而变得细腻.醋浴：皮肤干燥的人多感到浑身瘙痒，将一杯醋倒入温水中，浸泡身体10分钟，会收到令你满意的效果。
