1.美容师的基本常识
一、职业道德职业守则:遵纪守法,敬业爱岗。
礼貌待客,热忱服务。认真负责,团结协作。
实事求是,诚实公平。努力学习,刻苦钻研。
二、基础知识1、卫生常识:个人卫生、环境卫生、器设备卫生、消毒。2、相关生理常识:细胞一基本组织、头颈部骨骼和肌肉。
3、皮肤生理知识:皮肤的结构、皮肤的功能、皮肤的分类、常见皮肤传染病。4、美学基本知识:素描、色彩。
5、化妆品的基本知识:化妆品的分类方法、化妆品的基本原料、化妆品的功效。6、心理学基本常识:功能服务心理学、心理服务心理学。
7、礼仪常识:行为规范、语言、服饰、服务礼仪。8、相关法律法规知识:岗位责任、卫生法、其他相关法规。
9、皮肤的常见类型:油性肌肤、干性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤。扩展资料:1、姿势:保持良好的姿势,有助于预防身体的许多不适症。
正确的站姿:左脚打开45度→右脚跟对准左脚足背、以脚掌承受重量、收小腹、肩膀向后、抬头挺胸长期需站者,一脚稍微向前,较容易保持身体的平衡。正确的坐姿:脚顺着膝盖、小腿与大腿成90度、以大腿承受全身的重量、上身保持挺直、下半背贴住椅背。
正确的操作姿势:站立时,脚呈弓箭步,放松肩膀,上半身挺直。坐姿操作时,如上述外,大小手臂成直角,放松肩膀,上半身挺直。
2、自身素质时时刻刻注意用礼貌语言谈话技巧:主动打开话题;不要争论;少说多听;谈话不单调;不谈自己的私事;宁可谈理想,不要谈论人;应用简单易懂的言辞向顾客介绍美容知识;不背后论人长短;保持愉快的心情;不要使用俚语、粗话。参考资料:百度百科-美容师 (专业美容人员)。
2.美容知识
如果是女的呢 (1)就要注意你自己的皮肤和化妆品是否合适。
(2)多多的清洁你皮肤,特别是你的脸部。最好每天晚上用温水净面,用热的毛巾敷脸数次。
(3)早上先清洁皮肤,再做有氧运动,例如12分慢跑。 (4)白天的时候选择自己的化妆品进行化妆,不过我认为天生的就是美丽的,化妆多少还是会有副作用的,所以呢选择化妆品也是天然成分的好。
(5)如果你那里的紫外线很强的话,最好只打上防紫的化妆品。 (6)美容呢,不光是生理的因素,还有心理因素。
所以呢要多注意自己的心情,有个开朗的心境,你会让人有中由内到外的诱惑力。 好了,如果有什么还需要特别细的问题,再问我好了。
你提的问题的确是太笼统了。最后祝美丽长在呀。
送你一句话,人最美的是心不是面,给人以阳光的美才是最美丽的。 | 我也来回答 | 我来评论 | 投诉 | 回页首 。
3.护肤小知识,女性美容都注意那些
护肤在现代已经成为一门学问,人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试,而是由皮肤科医生开出处方,提供针对性的护肤建议。
随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展,带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。
伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性,专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入,对化妆品的研究更专业化,性能更具有针对性、可靠性和竞争力。
美容护肤很简单,掌握基础的美容小常识是学习美容护肤的第一步。很多女性朋友虽然每天护肤,但是其实她们不知道的是,她们有很多方法是错误的,今天小编我就给大家讲解一下日常的8个美容小常识。好让大家能够正确去护肤美容。
怎样保养脸部皮肤?
用温,凉水交替洗脸,擦干后用润肤水涂脸,再抹上雪花膏,如此每周1,2次,能够使脸部洁白柔滑。
怎么样正确洗脸?
洗脸时少用香皂,交替用冷热水洗脸,要从外向里,由下而上的洗,动作要轻柔,长久次使你年轻漂亮。
什么是正确的刷牙方法?
早晨和临睡前各刷一次.刷牙时应上,下,里,外都刷到.刷上牙由上而下的刷,刷下牙自下而上的刷,顺着牙齿缝刷.要特别仔细的刷磨牙咬合面.牙刷刷头要小,软硬适中.
姑娘脸上长汗毛怎么办?
寻找遗传或内分沁的原因,对诊用药.小范围内可用电解术拔除,也可搽亮肤霜。
用甘油要注意什么?
纯甘油不能直接往皮肤上涂抹,因此在用甘油前先要了解是含水甘油还是纯甘油,如果是纯甘油,就要加入20%的水以后再用,不然会使皮肤更加干燥和引起灼伤。
用花露水要注意什么?
花露水可当香水使用,但是花露水刺激性较强,只能喷洒在身上或头发上,不宜在脸上涂抹,而且皮肤过敏者也不宜使用。
哪些食物对头发有营养?
头发主要是由角蛋白构成,它含有丰富的矿物质.要多吸收矿物质,应该食物多样化,不要偏食.主食和副食搭配要适当.多吃肝,蛋,海带及茶叶,也可增加矿物质,有且头发健美。
怎样防治粉刺?
有粉刺的姑娘不宜用油质的化妆品,不要用碱性重的肥皂洗脸.每天洗完脸后搽粉刺霜2。3次,如果同时内服药物,效果更好。
4.保持美容平时要注意哪些常识
美容习惯一:一杯白开水 早晨一杯白开水,可以清洁肠道。
补充夜间失去的水分。并且,这杯水能把胃唤醒,让它做好进食消化的准备,起到了温胃养胃的作用。
美容习惯二:一个苹果 苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着。
保证一天一个苹果,可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。
美容习惯三:一杯醋 女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识。
如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。 美容习惯四:一杯酸奶 从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。
美容习惯五:一瓶矿泉水 一定是要名副其实的矿泉水,它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧,用矿泉水浸湿一块干净的纱布,然后敷在脸上,待纱布变干后再次浸湿,如此反复,就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。
美容习惯六:一杯绿茶 绿茶中含有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能起到抗氧化、中和游离子的作用,帮助去除皱纹、雀斑。女人,尤其是整天对着电脑的mm,尤其需要。
美容习惯七:一张面膜 每天晚上临睡前,要做一个简单的面膜,以赶走疲劳、带来水润,并且使皮肤作一次“紧绷运动”,之后涂上护肤品,这样,晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
5.美容小知识
首先承认这个不是我写的,但是除了双眼皮哪个我都试过(因为我眼睛很大啦不用再双了),其余的都很好使,后面的评论很多是我写的,尤其第一个,我们家人鼻子都很高,都是从刚出生就开始捏的,很好用,所以我鼻子很挺,就是不知道楼主现在这么大啦用还好不好用啊,但是你可以试试,给你的孩子试试,给你孩子的孩子试试,,,,,受益很多代啊!!!1.经常捏鼻子,鼻子会变高(我自己也试过过,的确没以前那么扁)2.每天早上都用手揉拭双眼三下,具体就是双手手指并拢,从内眼角开始往外平行拂拭三下,力度适中.持久后会变双眼皮,原本双眼皮的会加深.(效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用)经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)还有一种方法是用消毒的针在眼皮上轻轻划,要划破皮但是不流血的那种,长期做(我没有试过,但有MM试过,应该效果可以,但是我觉得如何控制力道很难)3.每天早上花半分钟画下眼线,眼睛会增大半倍(本人觉得画上眼线眼睛会更大)4.眼袋。
多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个(效果很好)5.游泳,身材会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防晒.坚持游会变得手长脚长,瘦腿也最好去游泳)6.拔牙戴牙套,对改善脸型,嘴型那是相当的有帮助,起码好看三倍!(angela baby以前也是带牙套的,我以前有几个同学也是带牙套,脸型漂亮很多)7.经常性收腹可以减小腹(我试过的.很有效还有,挺胸走路,即使你胸不大.)每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹8.早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊9.揉颧骨可以改变脸型(不要轻易尝试)10.比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就跟着它走 有些艺术家就是用这种来练眼睛的神韵的11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以改变下你的形体,拉筋后要注意按摩小腿)12.喝柠蜜水,坚持每天擦防晒,就算不出门对着电脑也要擦。
13.带隐形眼镜,眼睛越来越大了(要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好)14.洗完脸后不要擦干,而是用手拍干,或者晾干,这样皮肤会紧致,而且可以瘦脸15.指甲经常捏,从两边捏.会变成漂亮的椭圆形(我亲身试过,指甲很漂亮.)16.每天把白醋加到清水里洗脸,用矿泉水当爽肤水搽脸,然后再继续平常的护肤步骤,会变白变嫩(很多明星都是用这个)17.洗澡的时候,就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓,时间久了,耳朵很白亮,非常干净18.多冷的天都用冷水洗脸.会紧致很多.(我就是靠这个..在我初中时,我的皮肤是全班女生中最好)19.不翘二郎腿(这个对塑造腿非常有效)20.火重长痘痘的买清火枝麦片!三块八一盒的里面有两板的那种.很有效(如果是因为油脂多而长痘的买clean clear的湿纸巾.很好用..)21.电脑旁放绿色植物,仙人掌即可,减小辐射~用完电脑马上洗脸~保持喝茶(长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以)22.洗完脸不用毛巾擦脸..用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦23.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部..可以加速淋巴循环.排毒并且减轻水肿。但是一定要轻..力度大了会比较容易产生皱纹24.睡前也要捏捏小腿和脚踝,(个人亲身经验,最好洗澡时按摩.这样腿会瘦,第二天见效)25.用醋搓手,然后将手指一个一个往外拉,能听到巴嘎巴嘎响,坚持下去,手会又纤细又白嫩26.拿豆渣洗脸可以去除油脂27.用醋加在温水洗头发,很柔顺.用橄榄油涂头发,头发会变细变幼.28.黑眼圈用脱脂牛奶敷.(我妈教的..一个星期后,黑眼圈就不太明显)29.每天早晚擦眼霜的时候,用擦完眼霜的手指顺着睫毛来回涂一下.睫毛会变长(我一直都是用手指把睫毛推上去,睫毛会变翘。
.但是因为只推一边..所以我左眼比右眼漂亮很多,还有就是搽橄榄油或者VE.但是很容易长脂肪粒,个人觉得多查睫毛膏好,个人推荐查名猫,国产,很便宜,很好用)。
6.美容常识
想要彻底收缩毛孔,要多种方法结合使用才有最佳效果,我说几个建议,比较短,也不复杂,可以根据自己的具体情况加以选用,如果都能做到的话,一两个月后美白和收缩毛孔效果会稻不错的:
1、采用毛孔深层清洁产品:如含有微泡沫的洁面乳,含有高效的表面活性剂(但是不应当刺激皮肤的油脂分泌,比如皂基产品);如有可能,可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用,将会使毛孔得到彻底清洁,黑头也会被逐渐清除,切记不要去用黑头贴!为了避免皮肤损伤,建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。
2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性,可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高,容易失效,因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品,如Biosun等(有一个****牌EGF拍打霜,100来块钱,但是解决大问题,很合算,另,EGF对修护皮肤也有很好的作用,故对红血丝问题有改善作用,也可以考虑配合使用EGF面膜,这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。
一些收缩毛孔的产品具有临时性效果,主要是靠胶质起作用。水蒸发后,胶质在皮肤表面形成拉紧的膜,毛孔看起来就会小些,但是洗掉后皮肤又回复原样了,一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。
3、注意适量睡眠。睡眠时间过长,会使血液循环变慢,水分潴留,所皮肤松弛,毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。
4、注意休息,少熬夜:同第3点,休息不足,熬夜过多,也会让皮肤变差,松弛下垂,收缩毛孔的效果也会受到影响了。
5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好,实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质,人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少,皮肤就会发干、皴裂,苦就受大啦!所以正常的皮肤要保持油水平衡,就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油,一些油MM把油洗得一干二净,结果会刺激皮脂腺加速分泌油分,所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油,补充适量的水和油,这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些,油脂分泌得少了,收缩毛孔就会是水到渠成啦!
6、避免一些情况,以免让毛孔粗大恶化:
比如不要老是挤毛孔里面的黑头,那会越挤越大;有人建议用冻过的化妆水之类,那只能起到临时效果,如果冻得太厉害,反而会物极必反,让皮肤更松弛;还有的人会用黑头贴之类,非常危险,因为它在拔出黑头的同时,毁坏了毛囊组织,导致毛孔情况更加恶化。
7.美白比较难,因为肤质是父母那边传过来的.但缩小毛孔倒还可以做得到:你在任何时候除了洗热水澡外,都要用冷水洗脸,特别是冬天千万不要用热水洗脸啊
香蕉打成泥,和牛奶一起搅拌,然后敷在脸上,一次性美白的效果会比较明显。
还有用牛奶煮麦片,煮到麦片已经烂了,然后喝下去。经常喝的话有美白的效果。
7.美容知识大全
DIY美容方法一 香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。
此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤 也可以加如蜂蜜和少许面粉使用 DIY美容方法二 牛奶面膜:将面粉加蛋清再加少许牛奶、蜂蜜 搅拌敷面 15-20分钟后洗去 效果很好 DIY美容方法三 黄瓜保湿水:将一根新鲜黄瓜榨汁,倒入有喷口的瓶子中,距离脸部15cm处 对准脸部喷,等到完全渗入即可 DIY美容方法四 木瓜和牛奶:用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。
坚持一个星期,会有不错的效果 DIY美容方法五 醋洗脸:把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. DIY美容方法六 草莓:用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次 DIY美容方法七 牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。
用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
DIY美容方法八 芦荟黄瓜嫩白:准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。
把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。 DIY美容方法九 蕃茄蜂蜜美白 :这个美白配方可同时作脸及手部美白。
特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。 配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。
建议每星期做1-2次 DIY美容方法十 苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。
隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 吃水果: 一、木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食, 也可以熟食。
但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。 二、奇异果 奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
三、西柚 西柚富含维生素c以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
四、柠檬 柠檬的美容功效也是颇为丰富的,可以抑制黑斑,美白肌肤,也可以紧致肌肤,使皮肤光洁润滑,当然,减肥的功效也很显著。 五、香蕉 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,保证正常的排便,这样有助于排出体内毒素,焕发由内而外的健康美丽。
另外,用香蕉和蜂蜜调制的面膜,拥有美白的功效。 六、苹果 苹果是我们再熟悉不过的水果了,它的保健功能非常出色,同时,它的美容功效也让我们欣喜不已,食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素,另外,如果保有每天吃苹果的饮食习惯的话,可以使肌肤红润有光泽。
七、草莓 草莓富含维生素c,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。 八、枇杷 枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。
枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。
九、火龙果 火龙果的营养十分丰富,是一种低热量高纤维的水果,因此深得减肥中人的喜爱,另外,火龙果对防治便秘也很有效果。 十、樱桃 樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。
但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
8.身边的20个美容小常识
迅速美白的小窍门
美白方法1:每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
美白方法2:要睡觉的时候,将小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。
美白方法3:先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛孔会变小喔。
美白方法4:出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
美白方法5:睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有意想不到的水亮清透喔!
美白方法6:一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
美白方法7:晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
美白方法9:市面销售的纯水一瓶,只要一周用纯水洗脸3次至4次,并经常以化妆棉沾纯水敷面,脸自然而然就漂亮了!
9.开美容院有哪些禁忌要注意
1、专业的美容知识
外行要想开好一家美容院有一定的难度,开办者最好自己有专业的美容知识,懂得美容手法和指法,以及美容用品的知识。
2、稳定的人员
稳定的美容师队伍是开美容院成功的前提。对新入行者,美容师的管理也需要慢慢摸索,最好请一批有经验、熟练的美容师到美容院,这样可省去她们的熟练过程,美容师的多少可以按规模和生意情况而定,小美容院如何云集客户。建议您要对员工定期的进行培训,提高他们的业务水平。
3、充足的资金
美容院规模可大可小。这包括装潢、进货、买美容仪器、房租等,
4、美容护肤品的选择
通常选化妆品可以看一些专业美容杂志,美容杂志会推荐国际上10大化妆品品牌或者国内一些好产品,然后从中挑选。要想开办好一家美容院,经营者要做到以上几点,还要自己多学习一些知识,来提高自己的能力。