1.化妆品美容知识必看的书
上优酷,看《女人我最大》的视频。我跟牛尔学了很多美容护理知识。和按摩手法。包括各种产品成分的功效等等。
还有皮肤结构什么的,我在优酷上看过玫琳凯的教学片,很多介绍产品的时候,她会告诉你皮肤原理,也都很有帮助。
上视频网站,有很多直观的教学。对你入门很有帮助。
专业的书建议你去看医学类的书。
皮肤养护手册/皮肤医学美容专业系列丛书(皮肤医学美容专业系列丛书)
编辑、剪辑:匡薇
美容皮肤治疗学
作者:张敬东
第一本适合一般的美容类,
第二本偏向医学美容。
你可以参考一下
2.美容知识有哪些
1.变成俏臀佳人 想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错! 2.隔夜茶能增长睫毛 将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 3.橡皮筋是剪指甲好帮手 剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
4.鞋子保养有术 换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 5.吹气球减肥法 说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 6.增胖的小秘方 太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! 7.不再有臭脚ㄚ 放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦! 8.除湿靠木炭 你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?你可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
9.变成平腹美少女 别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了10.减肥妙招 先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 11.变成美腿美眉 将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! 12.让小腿变瘦诀窍 别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 13.常吃山药有益肌肤 山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
14.樱桃美容法 名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
15.瘀青不见了 跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 16.粉笔让首饰宝光泽 你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。
还等什么?赶快试试吧! 17.简单治疗青春痘 有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 18.靴筒不变形的方法 靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。
而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 19.吐司去污垢法 衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 ! 20.刮胡刀去毛球 烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 22.消除屁股疼痛妙招 许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 23.洗发精用处多 不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。
洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
24.有助玉手恢复柔润 做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 25.去除老化的皮肤 洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意。
3.新的美容导师看什么书好呢,增长知识
美容导师字面上你就可以简单的理解为美容的导师或者老师,所以你要想做好这个工作你就要有几项特别强的:
1:专业的知识、老师是知识渊博和扎实的象征、所以你要在技术知识上非常的过硬,特别是你所针对的项目或者产品,你不可能去做培训的时候拿个本子念吧,呵呵,所以第一建议看与你急需的专业知识的书籍,因为你的一切都是由专业的知识做为基础的。
2:专业的导师要知道如何与顾客沟通与销售,你的销售应该是结合专业知识的心理暗示和顾客问题解答。所以你要多看销售与沟通的书籍
3:管理是导师综合素质的体现,当你遇到新开的店或者管理混乱的店你的专业知识可能不是你的杀手剪,如果你去服务的时候把你先面负责的店不论是技术还是服务还是内部管理上都做的很好,我相信每一个老板对会对你说:“你很棒”
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