1.护肤小常识的方法和技巧
1. 中性皮肤：皮质水分适中。平滑细腻。不油腻。不容易起皱（理想皮肤）
2. 油性皮肤：皮脂分泌多，油光满面，皮质粗大，粉刺黑头较多，皮肤不容易衰老，用泡沫多的洗面奶，如果爱化妆，一定要用卸妆油卸妆。
3. 混合性：额头，鼻翼，下巴，毛孔粗大，偏油。面颊皮肤干燥。用中泡和高泡洁面乳。
4. 干性：皮脂腺分泌较少，用中泡或者是低泡的洗面奶，一周2-3次补水面膜，按摩3-5分钟，适当的使用晚霜，避免晒太阳。
敏感性：皮肤薄，容易瘙痒，过敏。全年要防嗮。日常加强保湿
2.四季护肤知识大全
●季节护肤 1、春季护理 美丽的季节，皮肤的机能也相应活跃、显得特别生气勃勃。
这种现象犹如刚从冬眠中苏醒的动物一样。A皮肤的特征：1、此时的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺难以得到平衡，所以皮肤较易敏感。
2、天气转暖，温度较高，皮脂分泌过盛，容易长出暗疮。3、皮肤从冬季过来，适应能力较差，皮肤脆弱敏感，易起斑疹和引发炎症，所以在春季最好不要随便更换护肤品品牌。
B正确的保养：1、保持皮肤清洁。（1）洗脸：使用温和洁肤乳保持清洁。
（2）化妆水的使用：帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。2、避免直接日光照射，应用防晒品。
3、选用清爽型的护肤品，冬季期间的营养化妆保养品应尽量少用，避免频繁按摩。 2、夏季护理 炎热的夏天，是最容易发生皮肤问题的季节。
A皮肤的特征 （1）夏季是一年之中皮肤汗水分泌最多的季节。皮肤的新陈代谢加快，角质层的死细胞剧增，堆积在表皮上。
（2）夏季是一年中阳光最强的时候，而由于出汗多，毛孔张开，皮肤易生黑斑和暗疮。（3）汗液影响到皮肤的PH值增高，使细菌容易繁殖，暗疮粉刺不断出现。
B正确保养 （1）清洁保湿：选用清爽型，兼具美白防晒功能的保养品，即可避免肌肤因毛孔阻塞而滋生粉刺暗疮，同时防止肌肤因缺水而发生老化、皱纹。（2）美白防晒：可选用具有防晒美白，保湿功能的护肤品。
3、秋季护理 A皮肤的特征 （1）空气干燥，气温降低，皮脂分泌降低，皮肤的新陈代谢减弱。（2）阳光中的紫外线减弱，但仍对皮肤有很强的杀伤力，而且由于季节的转换，皮肤较易敏感。
（3）皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会变干、粗糙、变黑、角质粗厚、皱纹加深 、黑色素加深。B正确保养 （1）清洁：应尽量使用温和的含天然成分的洗面乳。
（2）美白防晒：防晒的同时须记住，秋季是重要的美白时机，如能及时的将夏季遗留下的黑色素分解，就会更好的杜绝色斑的出现。（3）保湿滋养：可使用亲油性护肤品，注意保湿，多摄取动物性蛋白质，注意营养。
（4）应做去角质工作，改善夏季以来角质增厚的现象。 4、冬季护理 进入冬季后，气温逐渐下降，皮脂腺分泌减少，手脚与面部散热面积大，且冬天寒风侵袭，油脂也易挥发，所以入冬后肌肤更须特别注意滋养。
A皮肤的特征 （1）皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差。（2）皮肤易干燥，局部易皲裂。
B正确保养 （1）清洁：天气冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上的油分，应用较温和的洁面乳。（2）滋润按摩：使用高滋润和高保湿的护肤品，多做按摩促进皮肤血液循环，增强皮肤弹性。
（3）多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水分和营养。（4）外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对肌肤的刺激，自然美丽的肌肤应随四季变化而精心照料，以增加其对气候的适应能力，使肌肤长保青春。
3.美容护肤手法大全
护肤有很多方法大，油盐糖醋也可以护肤哦，既有效又省钱。
1、食盐去角质
做完正常的清洁后，将细盐涂在润湿的皮肤上，然后在脸上由内向外轻轻打圈按摩，角质层较厚的T区可多按摩几次，按摩3-5分钟后，用温水洗去，你会发现肌肤清透干净了许多。
注意：去角质每周一次即可，敏感性肌肤慎用。
2、白糖去痘印
痘痘下去了，痘印却还“顽固”的留在脸上，影响美观，别着急，白糖可以帮你。清洁后，将白糖涂在痘印处，轻轻按摩后休息3分钟，待到白糖干透，将其洗掉，不出一个星期，你会发现，痘印已经去无踪了。
3、白醋控油
对于分泌油脂旺盛的T字部位，即使到了秋天，很多油性皮肤的“产油量”还是源源不断的。对于局部区域，可将白醋和纯净水按1:3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3-5遍后，用温水洗净。不出二个星期，你会发现“油量”真的会随着你的坚持而减产哦。
4、红糖去黑头
这可是网上相当流行的方法了，不过也确实行之有效哦。先放入少许红糖，再加几滴蜂蜜，调和后均匀的涂到T区部，然后双手不停按摩黑头较多部分5分钟，用清水冲洗干净即可。
5、橄榄油面膜
把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把无纺布面膜或纱布块在油中浸透后取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，可有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
4.护肤小知识大全,急
护肤小窍门一 ：啤酒收缩毛孔
取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。
美女必备美容护肤知识大全护肤小常识
护肤小窍门二 ：酸奶蜂蜜保湿
将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。
护肤小窍门三 ：小苏打去黑头
洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。
护肤小窍门四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。
护肤小窍门五 ：茉莉花紧肤液
将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的医用酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。
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护肤小窍门六 ：蜂蜜按摩
清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。
护肤小窍门七 ：玫瑰美容
将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可消除粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。
护肤小窍门八 ：燕麦去角质
将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。
护肤小窍门九 ：草莓酸奶祛痘
将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。
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护肤小窍门十 ：白醋洗脸
每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，消除痘痘。
5.1000条护肤小秘诀
护肤小秘诀有注意补水、适当去角质、多吃水果蔬菜、合理使用化妆品、补充酵素。
1、注意补水
大多是干性皮肤都会出现皮肤粗糙，而油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少。皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙，特别显老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水。
2、适当去角质
皮肤粗糙和肤色暗沉的肌肤问题去角质可以帮助改善，但是过度去角质会让皮肤更加干燥粗糙，反而使肌肤失去了角质层的保护，容易丢失水分。甚至使细菌进入食物保护层的皮肤中导致感染。
去角质可以去除表面老化的角质层细胞，但是角质层也有锁住水分的功效，所以每次去角质的时间不能太过频繁，间隔最好大于两周。
3、多吃水果蔬菜
很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分。
水果蔬菜中的维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加红润细腻有光泽，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。
4、合理使用化妆品
每个女性几乎都会有化妆品，但是化妆品也需要合理使用。一定要根据自己的肤质找对合适的化妆品，不能人云亦云跟风买黄装配。
而且由于化妆品中含有很多化学成分，这些物质要在皮肤上停留很长的时间自然就对肌肤造成了损伤，所以使用完化妆品以后一定要彻底干净的卸妆，防止化学品残留导致肌肤松弛粗糙。
5、补充酵素
细胞的活性下降会使皮肤变得粗糙松弛，而细胞的活性下降与酵素有很大关系。人体内如果缺乏酵素那么蛋白质的分解能力减弱，就会导致气血不足，引起皮肤松弛粗糙等一系列问题。
可以食用一些天然复合酵素制品来补充身体所需的酵素，还要保持一个健康的生活环境，因为环境的污染也会影响酵素的功能。
扩展资料：
护肤的误区：
1、不使用任何护肤品
有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。
2、保湿可有可无
刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
参考资料来源：人民网-皮肤粗糙怎么办 教你6个护肤小秘诀
参考资料来源：人民网-日常护肤须知 睡前护肤6大误区
6.护肤小常识护肤小常识护肤小常识
常见的肌肤类型分为；干性，油性，混合性，中性，过敏性 干性皮肤：因为比较干，容易起皮，没有光泽，但毛孔是比较细小的，不明显，皮肤看上去比较干净，没有油腻，很细腻，很少有黑头粉刺，但是由于皮肤长时间缺少的话，很容易出现干纹，细纹，还容易老化，而且由于这类肌肤皮脂分泌的 比较少，所以对外界比较敏感，容易产生色斑，又因为它比较干，角质层比较薄，补水很重要，要温和的进行对待。
首先这类肌肤洁面的话，不要用皂质类的，这类比较刺激，对皮肤伤害比较大，最好用泡泡型温和的对待，比如我们的慕斯，如果用其他产品洁面，记得先在手里搓出泡泡来在洁面，这样可以减少对皮肤的伤害，这类皮肤角质层比较薄，不要频繁的去除角质，要做到保护，还要注意防晒 油性皮肤：与干性皮肤相反，看上去比较油腻，不干净，而油是毛孔最喜欢的东西，这类皮肤容易毛孔比较粗大，阻塞毛孔，容易长黑头，粉刺等 混合性皮肤：比较常见，总体看上去比较健康，问题不大，但问题比较容易出现在T区，这个区域毛孔粗大，粉刺，黑头，比较油，这种一张脸上，出现两种肤质的人比较难护理，因为脸颊要与T区分开护理，形成这类皮肤主要的原因还是缺水，我们健康的肤质标准，毛孔通透，水油平衡。水油比例为水80，%油20%，一但水油失衡，油就会增长去替代水，所以这类肤质还是需要补水。
这类毛孔里面比较容易有杂质，这类肤质需要清洁到位，定期的去角质，敷面膜，通过洗面奶洁面，清楚皮肤表层垃圾，通过面膜吸走内部杂质 中性皮肤：这类皮肤算是最健康的一种肤质，毛孔很细，就像我们平常说的脸色红润有光泽，看上去很饱满，脸上也看不到痘痘，黑头，这类皮肤因为过于完美，而让我们疏忽管理，从而变成其他肤质，所以我们应该注意护理保养 过敏性皮肤：这类皮肤比较挑剔，特别敏感，容易过敏发痒刺痛等，不但对护肤产品成分比较挑剔，而且对空气灰尘生活环境也比较挑剔，对紫外线防御特别差，防晒也很重要，对这类脆弱的肌肤我们要温柔的呵护，在洁面时要轻轻的，不要用力。不要频繁的更换化妆产品，过于频繁会给肌肤带来负担，要选用质地温和，刺激性小的洁面产品，对这类肤质市面上都是无酒精，无香料，无色素。
