1.夏天戴老花镜需要注意什么
一、戴老花镜需要注意的地方
1、当配即配不要拖延
老花是正常的生理过程，老花度数与年龄相关。例如：45岁时老花是即150度，到了50岁，不管你戴不戴镜，老花都会增加到200度。已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，那么睫状肌精疲力竭也调节不了，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这是很不明智的。所以，老花眼镜当配即配，不要延误。
2、老花镜不能一戴到底
老人随着年龄增加，老花程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换，否则会给老人的生活带来诸多不便，还会加速眼睛老花的程度。同时，老花镜镜片的寿命有限，使用时间长了，镜片会出现划痕、老化等现象，造成通光量下降，影响镜片的成像质量。
3、要分清场合佩戴
老花镜只适合看近距离物品，平时看远处或正常事物时不应继续佩戴。
4、初期佩戴先室内再室外
在佩戴初期应该遵循的原则是先静后动，先室内后室外的适应过程。
5、初戴者出现不适需重新购买
初戴老花镜感到头晕不适，字体明显放大，除因初戴不习惯外，大多数是因为度数过高或有散光未矫正引起的。这种情况需要重新验光试镜，按新的度数购买成品老花镜，或定配花镜后方能配戴。
二、老花镜知识介绍
老花镜又称老视镜，属于一种双凸透镜，是一种专供眼睛老花的人所用的眼睛。老花镜可以用来补充眼睛调节力的不足。相信大家都知道放大镜，它是一种凸透镜，可以放大字体，老花镜和放大镜原理是差不多的，也是一类光学产品。老花镜和近视镜一样有一些国家规定的光学指标，当然也包括一些特殊的使用规律。老花镜主要是为了满足眼睛老花人群的需要。
老花镜常见的类型有单光镜，双光镜和渐进多焦镜三种。单光镜只能用来看近处，摘戴比较频繁，很麻烦。双光镜是指上半镜片用于看远，下半镜片用于看近，但这种老花镜视物有跳跃现象，外形也不美观。而渐进多焦镜可以看远，也可以看近，外观也比较好，是一种新型的老花镜。
2.带眼镜的常识
1、平时一定要注意双手摘带，这样可以避免一边镜腿长期受力引起的变形
2、擦镜片的时候一定要用水冲一下再擦 这样可以避免镜片上的沙粒划伤镜片，如有油 可用洗涤灵 再用清水（不要用肥皂牙膏一类的东西洗）
3，当眼镜不带的时候一定要用镜布包上放镜盒里，以免摘了眼镜什么都看不清楚坐了或踩了（我上班的时候经常会遇到的情况）很难再调整好
4、合镜腿的时候先合左再合右这样眼镜会比较平
5、一旦出现变形不要自己调整 要找比较专业的眼镜店 更要找专业的人 （那个比如我吧 ）呵呵
6、洗澡的时候一定不要带眼镜 也不要把眼镜（太阳镜）放在车的前挡风玻璃处 镜片都怕高温 要不容易脱膜 影响佩带 只能再花银子配了
3.50多岁老人佩戴老花镜,应该注意什么
应该注意以下几个方面：
1、当配即配，不要拖延老花是正常的生理过程，老花度数与年龄相关。例如，45岁时老花是+1.50D（即150度），到了50岁，不管你戴不戴镜，老花都会增加到+2.00D（即200度）。已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，那么睫状肌精疲力竭也调节不了，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这是很不明智的。所以，老花眼镜当配即配，不要延误。年龄增长后，原先配的老花镜度数不够了，也要及时更换。
2、配老花镜也要先验光。有些老年朋友两只眼睛老花程度不一致，或者原先还有远视、近视、散光，那么不经验光就买一副老花镜来戴，不但解决不了问题，还会引起复视、眼胀，使视力下降。即使两眼视力比较一致，也要经过准确验光，根据眼睛自身剩余调节力合理确定度数。这样就贮备了一定的调节力，使近距离用眼时更加轻松。更何况我们每个人两眼的瞳孔距离不尽相同，阅读时瞳距又比看远时小，这也得经过验光才能准确测定。
3、配老花镜要考虑使用需要和习惯。老花镜又称为"尺光镜"，就是说戴上老花镜后，近点可以前移到一般的阅读距离1尺，即30厘米左右。但是如果你的工作台比较低，或者从事机器维修工作，那么近点就应在30厘米以上；相反，如果你的工作距离较近，近点就在30厘米以内。因此，配老花镜时要向验光师讲清你的需要，对镜片度数作适当调整。有的中老年人看远看近都需要眼镜的帮助，那就要配两副眼镜了。要是嫌两副眼镜太麻烦，也可以选用从上到下屈光度渐增的多焦渐变镜片，一副眼镜上方适用于看远，下方适用于看近，使用起来会更加方便。
4.关于眼睛 眼镜的 物理知识
第一步：消除眼部的肿胀 1 轻轻的闭上眼睛三秒钟。
2 稍稍用力的闭上眼睛三秒钟。要感觉到眼部周围的肌肉在用力。
3 用力的闭上眼睛三次。不是集中脸部的力量，只是眼睛部位集中的用力。
4 保持3的状态5秒钟 5 恢复自然的表情 第二步：预防上眼皮周围出现皱纹 1 轻轻的闭上眼睛三秒钟。 2 眉毛向上提起5秒钟。
要有意识的用眼眉部分用力，带动上眼皮部分运动，要闭着眼睛。 3 保持2的状态5秒钟，要集中意识。
4 恢复自然的表情。 第三步：预防上眼皮的松弛 1 把眼睛向着眉毛用力的张大5秒钟。
2 保持1的状态5秒钟。 3 把意识集中到下眼皮，下眼皮用力从下到上张开眼睛。
4 保持3的状态5秒钟。 5 恢复自然状态。
第四步：预防上眼皮下垂、下眼皮松弛 1 用拇指和食指轻轻的按捏眉头，用另一只手的无名指按摩2只眼睛的眼尾部分，是横向按摩，不是上下。按摩5秒钟。
2 放下眼角的手指，捏着眉头，用力的闭合眼睛5秒钟。意识已脸为中心，向鼻子方向用力。
3 恢复自然的表情。 第五步：预防下眼皮的松弛 1 拉长鼻子的下部，尽量的拉长下颚，使眼睛如同在向山看的表情。
2 保持1的状态闭上眼睛，眼睛的状态保持不变，把下颚收回。 3 恢复自然的表情。
第六部：预防乌鸦脚眼睛 1 把眼睛尽量拉得细长。眺望远方的姿态，从下到上的方向，把眼睛整个拉长。
不是使用眉毛和脸颊的肌肉，而是眼部周围用力。 2 保持一的状态5秒钟 3 恢复自然表情。
你试试做做吧 . 保护眼睛的知识 眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。 眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。
眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。 热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛体操 中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
看远看近法 看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
试试吧！ 电脑一族的护眼妙招 临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。
随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常见。他们的症状并不是病理变化所引起，而是由于用眼不当所致。
目不转睛害处多 长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。
据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2~3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。 这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。
对于青少年来说，长期近距离使用电脑会引起调节痉挛而看不清远处，继而造成真性近视等。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期注视电脑会使疲劳症状加重，还可能诱发青光眼、白内障等眼病。
劳逸结合防眼病 要预防或消除这种情况，日常应注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒，可从如下几个方面做起： 首先，要定时休息。如每看书或使用电脑2小时要休息10~15分钟，此时可远眺窗外景观，或转动眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。
其次，注意滋润眼睛，多眨眼。用电脑时，最好保持15至20度的下视角，这样有助于减少眼球暴露的面积，以减少眼球表面水分蒸发。
避免工作座位在空调出风口处，还可以在座位附近放置茶水，增加周围湿度。 经常锻炼。
建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。 注意营养均衡，多吃坚果类食物。
要多吃富含钙、蛋白质的食物，避免偏食，控制甜食。因为代谢糖分时，须依靠维生素B1，糖分若摄取过多，将会造成维生素B1的不足，而容易罹患视神经炎。
多吃坚果类食物，多咀嚼，能加强眼部肌肉活动，增进眼部血液循环，减轻眼疲劳。 眼局部进行热敷、药熏、理疗、针灸等。
可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，如珍珠明目液、珍视明、艾唯多眼药水、人工泪液等。中医眼科认为，视物日久，导致疲劳过度，或肾阴不足，津液短少，肝血虚损，内有郁热。
故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。根据病人不同情况辨证论治。
定期体检，发现眼病尽早治疗。如有近视、远视、散光等屈光不正，要在医生指导下戴镜矫正。
眼胀痛、流泪等症状明显时，应及时排除青光眼、角结膜炎等眼病。 古人护眼有妙招 祖国医学最早的经典著作《黄帝内经》中就将“目不劳，心不惑”，“游行天地之间，视听八达之外”作为重要的养生。
5.关于眼镜的基本知识是什么
近视眼镜是一种凹透镜
老花眼镜是一种凸透镜
镜片是一次性产品，一旦加工制作完成，无法修改，为避免可以预防的损失，应当在定配
时慎重考虑正确选择
镜片的颜色：对视力、颜色和距离的视觉要求高并且稳定的工作，如学生，汽车司机，
外科医生，美术工作者等应当选择无色透明的镜片。如果汽车司机戴上颜色较
重的镜片后，对距离变化不敏感，对距离判断不准确，容易肇事。
镜片的形状：选择了镜架后即选择了镜片的形状。
镜片的透光率：具有多层抗反射膜的光学镜片、无色光学镜片和非球面超薄的光学眼镜片
透光率比较好。
镜片的厚度：与镜片屈光度大小有关，与镜片折射率有关，与镜框大小形状有关，与瞳距
大小和移光心量有关，与散光轴位有关，与镜片性质（凹凸）有关。
镜片的重量：与镜片材料有关，玻璃镜片比树脂镜片重。相同的镜片材料，比重大的比比
重小的重，体积大的比体积小的重（与镜片度数和外形大小有关）。
镜片的硬度：玻璃镜片比树脂镜片硬度高，比较耐磨。
镜片的强度：树脂镜片比玻璃镜片强度高，耐冲击不易碎
镜片的特殊功能：如防紫外线，防电磁辐射，防红外线，耐高温，耐油，耐酸碱，防色散
防变形（超薄非球面镜片），防强光等功能。如电、气焊用镜片，电脑用镜片，
水下用镜片，钓鱼用镜片是不同的。
6.谁能介绍一下眼镜的知识啊
非球面镜片：传统的球面镜片镜片周边看物体有扭曲的现象，限制了配戴者的视野，在光学上不可避免地存在球面像差的视觉缺陷，而非球面镜片将镜片边缘像差减到最底。非球面镜片的基弯更平，重量更轻，看上去更为自然、美观。在屈光度高的情况下，能够减少眼镜的变形，对于视力度数高的消费者，选择非球面镜片可能更加合适。
价格只贵20元，何乐而不为？当然度数比较浅的，用球面的差不多，非球面的更适合度数比较深的TF们。
折射率：是镜片对入射的光的透射光角度和入射光角度的正弦之比。其值一般在1.49—1.74之间。在相同度数下，折射率越高，镜片越薄，但材料的折射率越高，其色散越厉害。
所以即使度数有600度，建议1.61就可以了，没有必要太薄。
一般500度以下的1.56就足够了。
加硬加膜防辐射----
抗划伤性：指镜片表面在外力作用下对镜片表面的透光率的伤害程度。镜片的划伤是影响镜片使用寿命、视觉效果的重要因素。国内常用摩擦雾度值（Hs）表示，其值一般在0.2—4.5之间，越低越好。国外常用BAYER方法测定，其值在0.8—4之间，越高越好。通常我们所指的加硬性树脂镜片，它的抗划伤性要比一般树脂镜片好。
1）抗反射膜，利用光干涉的原理来减少镜片表面多余的反射光，提高透光率，感觉眩光减少，使得人们看得更清晰，同时由于能消减反射，使得镜片在外观上也更为美观
2）加硬膜能有效保护镜片表面不受磨损，也能抵抗硬物的破坏，延长镜片寿命。它一般加在镜片前表面，使树脂镜片抗磨能力增强，同时光的通透性也有所加强。
3）抗辐射膜能阻挡阳光中的有害紫外线，所以我们建议佩戴能吸收99-100%紫外线的眼镜。
4）抗污膜：因减反射膜膜分子间空隙较大，镜片表面容易藏污纳垢，而抗污膜的物质分子颗粒小、分子之间空隙小，使镜片表面更加光洁，增加了防水、防雾、防尘等等防污染等功能。
8、抗辐射性能：指镜片通过蒸镀某种金属导电物质，使其由绝缘体转变成一定程度的电导体，屏蔽电磁辐射的能力。近年，抗辐射镜片俨然成了加膜镜片的主流。
其实以上都是标准配置，你要是跑过去对店家这样要求的话，那么心肠不够好的店家就可以很开心地想，是个菜鸟，好吧，加硬+10，加膜+10，防辐射就贵了，+20（爽！天马流星斩），散光的话再加20（这个是唐ren的要价），其实都是标配，.156非球面加硬加膜防辐射树脂也就70元。所以跑过去不要那么白痴地问，东西拿出来谈好价格再确认，基本上全有这样的功能。
最后选择眼镜基本原则：
方脸配圆镜（椭圆）
圆脸配方镜（矩形）
瓜子脸看你自己喜好。
最关键的原则是选择的眼镜要补偿你脸部的形状缺陷，不要拘泥于一种样子，多试几副，真喜欢了才买，千万不要勉强自己。验光后必须要插片试验！
这个很关键，那就是你眼镜最后戴你头上后的感受，所以要是觉得头晕不清晰，不要勉强，换一家，或者要求他重新验光，否则宁可只买镜架到别的地方配镜片。
另外，验光准确也不代表做出来的镜片就好，所以一定要在插片试验的时候记住清晰程度和舒适情况，如果戴上新眼镜不舒服，和试验的时候有很大区别的话就要求重新做！否则就可以要求对镜片验光，如果真的不对，那就一定要求做到准确。
